Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
GRankovic GRankovic • 30. decembra 2025 o 19:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Intervaly on London 8 in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:06:13
landscape Nastúpané
333 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 77,0 km/h
Výkon 189 W 756 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 717 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

GRankovic GRankovic • Predvčerom o 11:45
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike Plán bol ist na Tatliakovu chatu, bohužiaľ deti zimu nevydržali :( Snáď na Jar 🏔🧗

trending_up 6,7 km
schedule 01:56:29
landscape 156 m
GRankovic GRankovic • 5. januára 2026 o 10:42
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 6,6 km
schedule 00:26:36
landscape 50 m
GRankovic GRankovic • 5. januára 2026 o 17:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Gubalowka a Zakopané

trending_up 8,7 km
schedule 02:11:54
landscape 352 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 13:11
31,8 km/h
31,8 km/h 210 W 158 bpm 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 47:33
25,6 km/h
25,6 km/h 182 W 137 bpm 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:05
19,5 km/h
19,5 km/h 208 W 165 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:22
31,8 km/h
31,8 km/h 332 W 158 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 13:54
13,0 km/h
13,0 km/h 202 W 146 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:46
38,5 km/h
38,5 km/h 178 W 146 bpm 02:35
56,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up